我国已进入拉尼娜状态！什么是拉尼娜？能带来什么影响？一文读懂

紧急提醒！国家气候中心监测显示，今年10月，我国已经进入拉尼娜状态。

消息一出，立即问鼎热搜榜。

所以，什么是拉尼娜？会让这个冬天更难熬吗？

据了解，拉尼娜现象是指赤道太平洋东部和中部海水大范围持续异常变冷的现象。

这股赤道太平洋得“冷势力”正在悄悄影响我们整个冬天的生活。拉尼娜现象是指赤道太平洋东部和中部海水大范围持续异常变冷。

但值得一提的是，拉尼娜状态并不等同于拉尼娜事件。

国家气候中心气候预测室副主任章大全介绍，在气象业务上，当关键监测区（尼诺3.4区）的海温指数跌破-0.5℃时，即认为进入拉尼娜状态。而要构成一次完整的“拉尼娜事件”，这一偏冷状态需要持续至少5个月。

由于今年年初已出现过一次弱拉尼娜事件，公众普遍关注今冬会否出现“双重拉尼娜”。对此，专家明确解释，“双重拉尼娜”并非指同一年中出现两次，而是指连续两个冬季都发生拉尼娜事件。

国家气候中心预测显示，今年冬季形成这种“双重拉尼娜事件”的概率不大。

尽管如此，拉尼娜状态的持续仍对我国气候有一定影响。

国家气候中心气候预测室副主任章大全表示，拉尼娜的直接影响就是它会在西北太平洋和南海上空激发出一个气旋式的环流异常，在其西北侧盛行东北风。

而我国冬季主要的水汽来源都是热带地区，这样一个盛行东北风会抑制水汽的输送，使得我国东部和南部地区降水持续偏低。

结合前期预测，预计今年冬季我国华东和华南等地可能出现冬春连旱。

拉尼娜若发挥作用，其影响也绝非简单的“全国一起冷”。它的真正剧本是“分配不均”。

典型模式是导致我国东部和南部地区水汽输送减弱，降水持续偏低，华东、华南等地需警惕冬春连旱。

与此同时，北方地区特别是西部，降水可能反而较常年偏多。

国家气候中心预计，今年冬季（2025年12月至2026年2月）我国降水呈“北多南少”分布，北方部分地区偏多2~5成，南方部分地区偏少2~5成。

尽管拉尼娜常被与“冷冬”关联，但在全球变暖大背景下，今冬我国大部地区气温接近常年同期至偏高。

不过局部地区仍有阶段性低温风险，湖南、湖北、贵州、四川、陕西等地可能出现低温雨雪冰冻天气。

其中贵州作为我国冻雨高发区，今冬全省平均气温预计为7.1℃，凝冻灾害整体较常年偏轻，仅西部部分地区凝冻日数接近常年，大范围持续性低温雨雪凝冻的概率较低。

冻雨作为拉尼娜影响下的典型灾害性天气。由温度低于0℃仍呈液态的过冷却水滴与低温物体碰撞冻结形成，需满足“近地面气温0℃以下、高空有0℃以上暖层”的特殊条件。其形成的雨凇密度大，易压断电线、树木，对交通和基础设施安全构成威胁，贵州、湖南、湖北等地的高海拔山区是重点防范区域。而同样易在冬季出现的雾凇，因密度小，破坏性相对较弱，无需过度担忧。

所以，这个冬天到底会不会冷？网友们展开了热烈的讨论。

网友普遍认为，今年冬天天气冷热起伏异常，气温波动下体感却刺骨冷，同时对拉尼娜可能引发的寒冷及后续极端低温存在担忧，纷纷准备过冬装备，也对弱拉尼娜状态下的气温走势有初步认知。

预防小建议！

个人防护：采用"洋葱式穿衣法"应对气温骤变，北方备足防寒防滑物资，南方节约用水并防范山林火灾。

农业与交通：南方农田需抗旱保墒，北方需防范暴雪对交通的影响；江南冻雨区需关注短临预警。